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FRANCESCA ALIAI

Yoga prenatal & yoga mama y bebé

Inicié mi camino hacia el movimiento con 5 años, estudiando ballet e incorporando gradualmente la danza contemporánea, el modern-jazz y el yoga durante mis estudios hacia el diploma en danza clásica. Después de mudarme a Barcelona en 2009 comencé a explorar diferentes estilos de movimiento: yoga, danza contemporánea, movimiento auténtico, Gaga, Gyrotonic®, Progressing Ballet Technique, butoh, tai chi y chi kung. Gracias a estar técnicas he ido descubriendo nuevos niveles de conciencia corporal y conexión entre cerebro y corazón. Me he formado en yoga con profesores como Juliette Campbell-Allard, Ema Ricci, Olga Oskorbina, Manel López, Rebeca Recatero y María Macaya y en danza, con Linn Johansson, Ona Mestre, Pau Aran, Humanhood, Minako Seki y Mauro Barahona. A la vez estoy formándome en Nutrición en el Master de Nutrición y Cocina Energética de Gemma Hortet. Hoy enseño Yoga Danza, Yoga Prenatal y Yoga Postparto, indicando a mis alumn@s el camino para aprender a moverse al ritmo de su propia respiración.